孕期空腹血糖6怎么辦

匿名 |1個回答
解決時間2021/07/27 12:53
孕期空腹血糖6怎么辦

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2021/07/27 12:53

孕期的時候空腹血糖為6mmol/L,這屬于偏高的現象。正常情況下在孕期測量空腹血糖時,應當小于或者等于5.6mmol/L。


孕期的時候空腹血糖為6mmol/L,這種情況下要采取一些措施進行調理。首先可以通過飲食療法進行控制,平時多吃一些粗糧粗纖維的食物,而且要避免暴飲暴食。通過調整飲食既能夠促進血糖的控制,而且有助于自身的健康。


在此過程中要定期的復查血糖,要看血糖是否有升高的現象,也要注意觀察自身的情況,看是否有異常的表現。在平時要堅持的做一些輕快、緩慢的運動,通過做一些運動,能代謝身體的熱量和脂肪,也能輔助控制血糖。

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